一般社団法人日本健康食育協会 監修
食べる断食®︎若玄米リセットプログラム
https://jhe.or.jp/lp/wrp/
「お米=太る」の常識をくつがえす
〜カラダの中から変える10日間〜
食べる断食®︎若玄米リセットプログラム®︎は、食べることで体内の機能をアップさせ、体質を改善する短期集中・実践型プログラムです。
胃腸の力が衰えると、臓器の動きが鈍くなり、栄養素の吸収や代謝が悪くなります。実は、これがあらゆる不調や老化の原因。しかも、食べなくても太りやすくなってしまいます。
胃腸の働きが弱まりがちの現代人には、玄米は消化が悪く適していません。そこで、栄養価とデトックス力が高いのに体への負担が少ない「若玄米」の力に着目しました。
さらに天然のサプリメントと言われる雑穀を独自に配合した「リセットブレンド」との相乗効果により、集中的に体内環境をリセット。食と健康の専門家(シニアマスター)のサポートもありますので失敗することなく、誰でも簡単に実践できます。
ただ痩せるだけでなく、太りにくく老化しにくい体質づくりで、未来の病気リスクは減ります。
しっかり食べて、健康で元気な人生の実現を目指しましょう!
こんな経験ありませんか?
▷一般的なダイエットの場合
●せっかく痩せたのにリバウンド
●「禁止」「制限」「がまん」が多い
●数値の増減に一喜一憂してしまう
▷食べる断食®︎若玄米リセットプログラム®︎の場合は?
●食べることで胃腸の動きが活発になる
●「ちゃんと入れて、ちゃんと出す」循環型の体になる
●やせるだけでなく、体質改善がベース
●数値の変化以上に体型や見た目の印象が大きく変化
●シニアマスターのサポートを受けるので安心
一日3食、
「若玄米リセットごはん➕みそ汁」の基本食でこんなうれしい効果を実感できます。
☑︎お腹周りがスッキリし、ウエストが引き締まった
☑︎「なんとなくいつもダルい」が解消された
☑︎冷え性が改善された
☑︎「お肌がピカピカだね」と言われるようになった
☑︎便秘薬に頼ることなく自然にお通じが来るようになった
これまでにいろんなダイエットで挫折してきた方、中年太りや代謝の悪さにお悩みの方こそ
今、食べる断食が必要です!!
実践の流れ
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お申し込み後事前アンケートをメールよりお送りいたします。
STEP1
「虎の巻セミナー」(90分)
意識改革で成功率が飛躍的にアップ
カラダの変化はメンタルの影響を大きく受けます。シニアマスターによる事前指導で、心身が驚くほど変化。食とカラダの関係も学べ、安心してスタートできます。
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STEP2
10日間の実践期間
サポートメールとシニアマスターによるフォローアップ
ご自宅に食材をお持ち帰りいただき、実践します。(お届け可)
この10日間は自分の心とカラダに向き合いましょう。カラダが変化していきますので、不安なことはや疑問は担当のシニアマスターがサポートします。
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STEP3
ステップアップセミナー(90分)
プログラムを振り返り、新しい自分にあった食スタイルの提案
どこにどれだけの変化があったのかを確認します。リセット後、さらに効果アップするための考え方や食事のコツを学びます。
価格 ¥59,400 送料込み)
*本プログラムは、シニアマスターのサポートを受けながら実践いただくものです。
期間中にしっかりと成果を出すために、商品のみをお送りしてのご利用はできません。
*シニアマスターとは、日本健康食育協会の認定する「健康食育シニアマスター」の略称です。
*「食べる断食」と「リセットプログラム」は食ライフデザイン株式会社の登録商標です。
Q&Aカウンセリング 〜こんな時どうする?〜
Q.10日間の実践期間中にう、外食やお酒のお付き合いが入ってしまいます。どうしたらいいですか?
A.10日間完璧にスケジュールを空けるのは難しいものです。そんな時は、1食または1日お休みして、その分期間を延ばして再開すれば大丈夫です。(最長2週間が目安)さらに、日頃から外食が多い方には、外食を入れた実践プランを担当のシニアマスターがご提案しますのでご安心ください。
Q.甘いものやおやつが大好きです。10日間がまんできる自信がありません。
A.ズバリ、がまんは必要ありません!おやつが欲しくなった時は食べてもOK。プログラム中の各セミナーでは、おやつの選び方と食べ方もお伝えしています。「いかにストレスをなくすか」が成功のポイント。実は、空腹感もストレスのひとつなんです。体質が変わると体が欲するものにも変化が出て、実践後は自然と嗜好も変化する方が多いです。
Q.ごはんは太ると思っていました。いきなりプログラムに申し込むのは不安です。
A.日本健康食育協会のセミナーや講演会が全国で開催されています。もっと詳しく知りたい!という方は、まずは考え方を聞きにいらしてください。また、監修書籍もございますのでそちらもご覧ください。詳しい情報は、以下のURLまたは「食べる断食」で検索してください。
【必ずご確認ください】
※申し込み完了をもって、以下注意事項に同意いただいたものとします。
・本プログラムは、結果を保証するものではありません。
実践結果は、個人差があることを予めご承知おきください
・本プログラムは、健常な方を対象としたプログラムです。
基礎疾患のある方、現在、なんらかの疾患のある方や心身の気がかりがある方は、
かかりつけ医にご相談の上ご判断ください。
・品質の維持向上のため、オンライン上の担当講師とのやり取りを記録させていただきます
・プログラム中、体調不良などがありましたら、速やかにご相談ください。
その上で、継続をご判断ください。
・お客様の都合でプログラムを中止・中断した場合は、
返金および食材の返品は受け付けておりません。
(以下、ご自身の開催方法に合わせて変更して使用ください)
・本プログラムは、オンラインで提供するサービスとなります。
インターネット環境とビデオ通話可能な端末(パソコン、スマートフォンなど)が
必要になります。
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